Frühlingsgefühle...

Resilienz* durch Yoga, Meditation und Pranayama...

...bei uns ist deine Entfaltung, dein Gedeihen und deine Kraft im Zentrum. 

Ab Mai gibt es einige neue, tolle Kursangebote.

 

Wir freuen uns auf Deine Teilnahme.

 

(*Resilienz: mit Resilienz wird die innere Stärke eines Menschen bezeichnet. Diese innere Widerstandskraft hilft Menschen, Konflikte, Misserfolge, Niederlagen und Lebenskrisen zu meistern. RESILIENZ ist eine seelische Widerstandsfähigkeit - gewissermaßen das Immunsystem der Seele. Die Fähigkeit kann jeder erlernen und trainieren. Yoga, Meditation und Pranayama sind die besten Methoden dazu!)

 

Kurse, Angebote, Termine 2019

Anmeldung Ausbildung 2019/2020

Im Oktober 2019 startet unsere vierte, wunderbare Basis-Ausbildung Yoga, Meditation, Atem und Klang...die Termine und das Ausbildungs- Curriculum werden dieser Tage veröffentlicht!

INFO-TREFFEN FÜR AUSBILDUNGS- INTERESSIERTE:

Mittwoch, der 5.6.2019 um 19 Uhr bis ca 20 Uhr

sowie

Mittwoch, der 14.8.2019 um 19 Uhr bis ca 20 Uhr

 

 

Beachte auch unseren Workshop  "Mandala malen, Meditation & Mantra"

am Samstag den 4.5.2019 - Meditation, Singen & Mandalasteine bemalen, incl. französischem Essen mit Yogalehrerin & Lebenskünstlerin Bine aus Frankreich!

 

Direkt im Anschluss (am 4.5.2019 , ab 15:30 Uhr) Hofflohmarkt für einen guten Zweck: wir wollen weitere Bienenvölker im Vereinsgarten ansiedeln! Es gibt Kleidung, Kindersachen, Spielsachen, Bücher und Bücher....

 

 

 

Neue KURSE! 

 

dienstags ab dem 14.5.2019, immer von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr - ein jahresdurchgängiger Kurs mit dem Thema:

"Stärkung der Basis und Verbesserung der (äußeren & inneren) Haltung durch Yoga der Mitte" (Yogalehrerin Julia Hofmann)

 

donnerstags ab dem  9.5.2019, immer von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr - ein jahresdurchgängiger Kurs mit dem Thema:

"Yoga & Meditation & Pranayama Basics" (Yogalehrerin Barbara Dörschel)

 

 

 

wie gewohnt laufen folgende Kurse weiter:

 

dienstags von 9:00 Uhr bis 10:00 Uhr - " YogaPurFrau am Morgen" (Yogalehrerin Lea Bernhardt)

 

dienstags von 10:15 Uhr bis 11:15 Uhr - " Yoga für Mama & Kind" (Yogalehrerin Lea Bernhardt)

 

mittwochs von 17:30 Uhr bis 19:00 Uhr - "YogaPurFrau - umfassend und intensiv, mit Klang, Atem, Meditation und Tiefenentspannung" (Yogalehrerin Lea Bernhardt)

 

donnerstags von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr - "PILATES!" (Pilatestrainerin Ela Schinas)

donnerstags von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr - "Yoga für Schwangere und sanfte Menschen" (Yogalehrerin Josepha Lorisch)

 

Was ist Yoga?

Es gibt viele Wege zu Gesundheit, Wohlbefinden, Seelenkontakt, Entspannung... ist Yoga das "Richtige"? Yoga ist nach unserer Erfahrung mehr als "Asana" (Haltung), mehr als ein Fitnessprogramm, mehr als eine Pflege für den Körper...

Alle Wirkungsebenen zu beschreiben wäre recht aufwändig (siehe Eis-Bild;))
es gibt umfangreich Literatur dazu....

Probier es aus! Es entschlüsselt sich durch Erfahrung! Schnupperstunde kostenfrei.

 

 

 

„Die Welt braucht nicht noch mehr erfolgreiche Leute.
Die Welt braucht verzweifelt mehr FriedensstifterInnen, HeilerInnen,
WiederherstellerInnen, GeschichtenerzählerInnen und Liebende aller Art“
– Dalai Lama –

 

 

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