Hausfrau Yoga

Das Bild der Frau änderte sich über die Jahrtausende; die Erwartungen an sie, die Verhaltensmuster, ihre Selbstwahrnehmung...Yoga verhalf/ verhilft zu umfassender Selbstwahrnehmung, Freiheit und dem eigenen GlücklichSein...

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KERNKRAFT! Wir beginnen an den 3 Schichten des Beckenboden trainieren hin zur Core-Muskulatur. Die perfekte Basis für Gesundheit wieder aufbauen und erhalten!